Lélek/jelenlét kártyajáték
Négy európai ország – Dánia, Magyarország, Spanyolország és Svédország – középiskolái működtek együtt egy kétéves Erasmus+ projektben, melynek címe: „Mental strategies in a stressful time”.
Projektünk célja az volt, hogy felhívjuk a fiatalok figyelmét a mentális és a fizikai egészség közötti összefüggésre, valamint arra, hogy az egészséges iskolai környezet megteremtésében az egyéneknek és a közösségeknek egyaránt van felelősségük. Hangsúlyoztuk a kortárs támogatás jelentőségét a mentális jólét elősegítésében és a mentális egészségügyi problémák megelőzésében. Azt szerettük volna, ha a diákok megértik, hogy nincs szégyellnivaló abban, ha segítséget kérnek, és hogy támogatást barátoktól, osztálytársaktól, tanároktól vagy mentálhigiénés szakemberektől, pszichológusoktól is kaphatnak. Kiemeltük továbbá azokat a kihívásokat is, amelyekkel a fiatalok a XXI. században szembesülnek, különösen a digitális technológiával, a közösségi médiával és a mesterséges intelligenciával kapcsolatban, amelyek tovább növelhetik a mentális egészségüket érintő nyomást.
Ennek az együttműködésnek az egyik produktuma ez a kártyajáték, amelynek célja, hogy ösztönözze a diákokat gondolataik megosztására, érdemi kérdések feltevésére és arra, hogy beszélgetés útján megnyíljanak egymás előtt.
A játék használható az iskolában osztályfőnöki órákon, vagy akár kiscsoportos kötetlen beszélgetés alkalmával is.
A kártyajáték szabadon letölthető, szabadon felhasználható, de kérjük, a forrást jelöljék meg a felhasználásnál.
„Az Európai Unió finanszírozásával. Az itt szereplő információk és állítások a szerző(k) álláspontját képviselik, és nem feltétlenül tükrözik az Európai Unió vagy a Tempus Közalapítvány hivatalos véleményét. Sem az Európai Unió, sem a támogatást nyújtó hatóság nem vonható felelősségre miattuk.”
Presence of Mind Card Game
Four European high schools from Denmark, Hungary, Spain, and Sweden collaborated on a two-year Erasmus+ project entitled “Mental Strategies in a Stressful Time.”
Our project aimed to raise young people’s awareness of the connection between mental and physical health and the shared responsibility of individuals and communities for creating a healthy school environment. We emphasised the importance of peer support in promoting mental well-being and preventing mental health problems. We wanted students to understand that there is no shame in asking for help and that support can come from friends, classmates, teachers, or mental health professionals. We also highlighted the challenges young people face in the 21st century, particularly those related to digital technology, social media, and artificial intelligence, which can add to the pressures affecting their mental health.
One of the outcomes of this collaboration is this card game, designed to encourage students to share their thoughts, ask meaningful questions, and open up to one another through conversation.
The card game can be used in school English lessons, form periods, or even during informal conversations in small groups.
The card game is free to download and use, but please do credit the source when using it.
„Funded by the European Union. Views and opinions expressed are however those of the author(s) only and do not necessarily reflect those of the European Union or the European Education and Culture Executive Agency (EACEA). Neither the European Union nor EACEA can be held responsible for them.”
Card game (English) (PDF)
Card game (Magyar) (PDF)
játékszabály Mental Health kártyajáték
rule book Mental Health card game
