A 2025. június 5-i projektnap
Az évről évre megrendezésre kerülő AKG Projektnap idén speciális tematikával kelt életre. A „Globális egészség – Inkluzív közösségek, hatékony stresszkezelés, környezettudatos szemléletformálás egy digitális iskolában” című Erasmus+ projektünkhöz kapcsolódóan több, az iskola különböző évfolyamait, csoportjait érintő programot tartottunk a tanév során, de az év lezárásakor szerettünk volna egy, a teljes gimnáziumot elérő, a diákok többségét megmozgató programot szervezni. Minden gimnáziumi évfolyamról egy-egy patrónus felvállalta, hogy hozzájárul az előkészítő munkához, és az Európai Parlament Nagykövetiskola (EPAS) specializáció diákjai is oroszlánrészt vállaltak a programok kitalálásában majd megszervezésében is. Tanári részről az AKG iskolapszichológusai: Pólya Bella, Szedresi Júlia és Szabó Viktória pszichológus-hallgató, valamint Nagy-Mélykuti Luca és Zábráczki Anett vállalkoztak a nap megszervezésére, a programok koordinációjára. A nap célja az volt, hogy felhívjuk a figyelmet a mentális jóllét jelentőségére, megküzdési technikákat mutassunk be, tapasztalatot cseréljünk, beszélgessünk a mentális egészségről, és mindeközben jól érezzük magunkat. Sok kolléga, felsőbbéves, vagy már végzett AKG-s diákok, a Kortárs Segítők csapata, és külsős szakemberek, illetve civil szervezetek is tartottak foglalkozásokat AKG-s tanárok segítségével, részvételével. A nap tematikájához csatlakozva képzőművészeti és sporttevékenységekre is lehetett jelentkezni, és a teraszon egy ugrálóvár várta, hogy a diákok kitombolják magukat. Emellett zenés és táncos programok is várták az iskolapolgárokat, még táncokat is tanulhattak. Több, mint 70 programot kínáltunk a diákok és tanárok részére a nap folyamán, és az utólagos visszajelzések alapján mind a résztvevők, mind a programok házigazdái jól érezték magukat, hasznosnak bizonyult a nap. A mentális jóllét témájával a továbbiakban is kiemelt helyen foglalkozunk az iskolában, hiszen az idei év eseményei rávilágítottak, hogy szükség van a téma behatóbb ismeretére, és komoly érdeklődésre tartanak számot a programok.
A projektnap plakátjai
A meghívott előadók egy része a Kamasztér Alapítvány, a Mélylevegő projekt és az UNICEF képviseletében szerepeltek, illetve többen egyénileg tartottak programokat. A teljesség igénye nélkül, néhány esemény a napból:
- Mentálhigiénés szabadulószoba
- Műhelytitkok a pszichológustól
- Pszichodráma
- Egy segítő kutya mindennapjai
- Van -e olyan, hogy révbe értél?
- Embodiment – pszichodinamikus tánc és mozgásterápiás módszerbemutató
- Tűzzománc nyitott műhely
- Filozófiai kávéház
- Egyik évről a másikra
- Közösségi mandala
- Bringázz velünk a Dunakanyarba!
- Evezz velünk a Dunán!
- Balkáni táncok, táncház, tánctanulás
- Jóga
- Beszélgető fotel
- Élőkönyvtár
- Lehet könnyebb a tanulás?
- Relax szoba
- Szenzoros szoba
- Önismeret LEGO-val
- Te miben vagy jó?
- Dühöngő
- Tíz éve táboroztatunk Monoron
- Süssünk együtt!
- Társasjáték szoba
- Dramedy JAM
- Slime készítés
- Stresszlabda készítés
- UNICEF- játék és beszélgetés
A projektnap képei
Fotósok: Keresztesi Szonja, Vér Luca Mira, Zábráczki Anett